Pretraži sajt
%
×
LETNJA AKCIJA
dana sati minuta sekundi
JAPANSKO UMEĆE SREĆNOG ŽIVOTA KROZ PRIHVATANJE I EMPATIJU

JAPANSKO UMEĆE SREĆNOG ŽIVOTA KROZ PRIHVATANJE I EMPATIJU

Šifra artikla: 26399
ISBN: 978-86-10-04152-1
Autor : Skot Has
Japan je zemlja izuzetno posvećena vezama između ljudi, mesto gde se pojedinci podstiču na to da zaborave sebične potrebe i budu deo okruženja. Na taj način ljudi mnogo dublje osećaju međusobne veze, a to je ono što pojačava zadovoljstvo i dobrostanje. Predstavljajući nam ukeireru, japanski način prihvatanja, psiholog Skot Has nudi nam praktičan vodič kroz život koji će nam pomoći da smanjimo anksioznost i stres, i poboljšamo opšte blagostanje.


Kako bismo promenili bilo šta, potrebno je da prihvatimo sebe, porodicu, prijatelje, i kolege. Da bismo to učinili, moramo da budemo svesni sebe i da postupamo promišljeno. Ako ne posedujemo stanje smirene samosvesti, nećemo biti u stanju da promenimo uslove koji su stvorili ili pojačali stres. Takođe, neophodno je da negujemo praktične načine suočavanja sa svakodnevnim tenzijama – besom, strahom i svađama. Kad god dobijemo ljutiti imejl ili nam se neko grubo obrati, treba da imamo na umu to da gnev pripada toj drugoj osobi. Pored toga, možemo mnogo da naučimo od Japana o odluci da se ćuti. Ćutanje može i treba da bude stav koji se zauzima radi posmatranja, slušanja i uspostavljanja bliskosti. Ćutanje je takođe i način da pokažemo da ne moramo da reagujemo na provokaciju, znak da pažljivo razmišljamo o svemu.

Takođe, izuzetno je važno da izrazimo poštovanje, kako prema sebi, tako i prema drugima. Zašto biste bili još jedna predvidiva besna stranka kada možete početi sa „Izvinite“? U ličnom životu, bilo da je u pitanju partner ili prijatelj, izvinjenjem stičemo vlast nad svojim emocijama i shvatamo da je ono što je nama bitno zapravo manje važno od onoga što je bitno osobi koju volimo. I na kraju, autor predočava kako se energija može preuzeti iz smirenosti ritualizovanja stvari poput kuvanja kafe, ispijanja čaja, pa i koktela, kupke i dremke.

Prodorno i zanimljivo istraživanje ukeireru-a zapravo je mapa koja vodi ka životu ispunjenom smislom. Ova čudesna knjiga pršti od raskošne, slasne i suptilne hrane za misli.
0,00 RSD
899,00 RSD
764,00 RSD
Ušteda: 135,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Proveri dostupnost
  • NSZ
0+ komada na lageru
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Japan je zemlja izuzetno posvećena vezama između ljudi, mesto gde se pojedinci podstiču na to da zaborave sebične potrebe i budu deo okruženja. Na taj način ljudi mnogo dublje osećaju međusobne veze, a to je ono što pojačava zadovoljstvo i dobrostanje. Predstavljajući nam ukeireru, japanski način prihvatanja, psiholog Skot Has nudi nam praktičan vodič kroz život koji će nam pomoći da smanjimo anksioznost i stres, i poboljšamo opšte blagostanje.


Kako bismo promenili bilo šta, potrebno je da prihvatimo sebe, porodicu, prijatelje, i kolege. Da bismo to učinili, moramo da budemo svesni sebe i da postupamo promišljeno. Ako ne posedujemo stanje smirene samosvesti, nećemo biti u stanju da promenimo uslove koji su stvorili ili pojačali stres. Takođe, neophodno je da negujemo praktične načine suočavanja sa svakodnevnim tenzijama – besom, strahom i svađama. Kad god dobijemo ljutiti imejl ili nam se neko grubo obrati, treba da imamo na umu to da gnev pripada toj drugoj osobi. Pored toga, možemo mnogo da naučimo od Japana o odluci da se ćuti. Ćutanje može i treba da bude stav koji se zauzima radi posmatranja, slušanja i uspostavljanja bliskosti. Ćutanje je takođe i način da pokažemo da ne moramo da reagujemo na provokaciju, znak da pažljivo razmišljamo o svemu.

Takođe, izuzetno je važno da izrazimo poštovanje, kako prema sebi, tako i prema drugima. Zašto biste bili još jedna predvidiva besna stranka kada možete početi sa „Izvinite“? U ličnom životu, bilo da je u pitanju partner ili prijatelj, izvinjenjem stičemo vlast nad svojim emocijama i shvatamo da je ono što je nama bitno zapravo manje važno od onoga što je bitno osobi koju volimo. I na kraju, autor predočava kako se energija može preuzeti iz smirenosti ritualizovanja stvari poput kuvanja kafe, ispijanja čaja, pa i koktela, kupke i dremke.

Prodorno i zanimljivo istraživanje ukeireru-a zapravo je mapa koja vodi ka životu ispunjenom smislom. Ova čudesna knjiga pršti od raskošne, slasne i suptilne hrane za misli.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Ne-fikcija
Autor Skot Has
Težina specifikacija 0.5 kg
Oblast Popularna psihologija
Pismo Latinica
Povez Mek
Godina2022
Format145x205x16
Broj strana272

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara
Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Isporuka na teritoriji Srbije vrši se kurirskom službom AKS. Uobičajeno vreme dostave je 3 radna dana od potvrde porudžbine.

Isporuku u inostranstvo vršimo preko kurirske službe DHL. Pošiljke van Srbije šaljemo DHL-om isključivo fizičkim licima. Plaćanje za porudžbine iz inostranstva moguće je izvršiti isključivo platnim karticama.

Kupovina na našem sajtu je omogućena registrovanim i neregistrovanim kupcima. Da biste se registrovali, potrebno je da popunite polja na strani REGISTRACIJA, a zatim pratite uputstva koja su vam stigla na e-mail adresu koju ste ostavili.

Kupovina je sigurna. Svi podaci o kupovini vidljivi su samo administratoru. Podaci o Vašoj kreditnoj kartici biće šifrirani i dostupni samo banci koja obavlja transakciju.

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25765
Autor : Vejn Bejker
Kada odredite ciljeve i javno ih obznanite, dajete sebi dodatni podstrek da ih ostvarit...
679,00 RSD
Ušteda 15%
799,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25751
Autor : Ketrin Nikolaj
Preokupiranim umovima potrebno je mesto za odmor. Bez obzira na to da li se mučite da z...
1.104,00 RSD
Ušteda 15%
1.299,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25494
Kristel Petikolen, autorka bestselera Razmišljam previse, u svojoj novoj knjizi predoča...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25718
Autor : Andeš Hansen
Nikada u ljudskoj istoriji nismo promenili ponašanje tako brzo kao tokom poslednjih dec...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25872
Bavljenje unutrašnjim i spoljašnjim teškoćama s kojima se svakodnevno susrećemo ostavlj...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25468
Autor : Tom Ziglar
Da li ste se ikada osetili iscrpljenim? Preopterećenim? Bez potencijala? Ili ste se kat...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25469
Autor : Zig Ziglar
Jedina razlika između onih koji uspeju i onih koji ne uspeju – bez obzira na područje n...
849,00 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 27035
Autor : Zig Ziglar
Vidimo se na vrhu je neobična knjiga jer počinje od kraja. Govori o vama, vašoj porodic...
934,00 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25484
Koje su najranije i najjednostavnije životinje koje su imale neku vrstu subjektivnog is...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25878
Autor : Lenard Mlodinov
Kakav je Stiven Hoking zaista bio? Kako se nosio sa svojom bolešću i kako je njegova in...
934,00 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28184
Šta makazice znače igraču sa najlepšom i najuzbudljivijom fudbalskom pričom? Kakvu vred...
849,00 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25169
Autor : Dorijan Linski
Prošlo je više od 70 godina nakon što je 8. juna 1948. godine u Britaniji objavljena kn...
1.019,00 RSD
Ušteda 15%
1.199,00 RSD