Pretraži sajt
HRONO ISHRANA U 3 FAZE

HRONO ISHRANA U 3 FAZE

Šifra artikla: 23642
ISBN: 978-86-10-02039-7
Šifra proizvođača: 311426
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini.

U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja. Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
999,00 RSD
849,15 RSD
764,23 RSD
Ušteda: 234,77 RSD
Proveri dostupnost
  • NSZ
Morate biti verifikovani korisnik kako bi ste videli cenu proizvoda
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini.

U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja. Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Ne-fikcija
Autor Dr Alen Delabo
Težina specifikacija 0.5 kg
Oblast Priručnici i vodiči
Podoblast Kulinarstvo
Pismo Latinica
Povez Mek
Godina2017
Format145x205x15
Broj strana256
Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Isporuka na teritoriji Srbije vrši se kurirskom službom DExpress. Uobičajeno vreme dostave je 3 radna dana od potvrde porudžbine.

Isporuku u inostranstvo vršimo preko kurirske službe DHL. Pošiljke van Srbije šaljemo DHL-om isključivo fizičkim licima. Plaćanje za porudžbine iz inostranstva moguće je izvršiti isključivo platnim karticama.

Jedinstvena usluga

Kupovina na našem sajtu je omogućena registrovanim i neregistrovanim kupcima. Da biste se registrovali, potrebno je da popunite polja na strani REGISTRACIJA, a zatim pratite uputstva koja su vam stigla na e-mail adresu koju ste ostavili.

Kupovina je sigurna. Svi podaci o kupovini vidljivi su samo administratoru. Podaci o Vašoj kreditnoj kartici biće šifrirani i dostupni samo banci koja obavlja transakciju.

Od istog autora

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 23218
Autor : Dr Alen Delabo
Dr Alen Delabo je doktor medicine, hrono nutricionista, direktor odseka za klinička ist...
Cena 764,23 RSD
849,15 RSD
999,00 RSD

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29430
Autor : Kejla Šahen
Da li ste spremni da krenete na moćno putovanje samospoznaje, isceljenja i unutrašnje t...
Cena 840,73 RSD
934,15 RSD
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29778
Autor : Liz Keli
Pronaći dobrog terapeuta je teško. Pronaći dobrog terapeuta sa kojim se „kapirate“, a k...
Cena 917,24 RSD
1.019,15 RSD
1.199,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29593
Autor : Amelija Lobe
Kako biti svoj, bez glume i skrivanja? Kako živeti po svom, bez brige o tuđim očekivanj...
Cena 687,73 RSD
764,15 RSD
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29436
Devojka koja luta u potrazi za pripadanjem. Mače koje živi na ulici. Životni zaokret: n...
Cena 764,23 RSD
849,15 RSD
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29067
Moć pozitivnog mišljenja, čuvena knjiga Normana Vinsenta Pila, sada JE obogaćena mudroš...
Cena 840,73 RSD
934,15 RSD
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29075
Autor : Henrik Feksevs
Savremeno društvo postavlja sasvim druge zahteve pred našu komunikaciju. Krećemo se po ...
Cena 840,73 RSD
934,15 RSD
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29428
Autor : Masimo Piljuči
U ovoj jedinstvenoj knjizi, koja je svojevrsni dijalog sa Epiktetom, filozof Masimo Pil...
Cena 764,23 RSD
849,15 RSD
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28986
Autor : Rene Alsaraf
Topla priča o ljubavi, bolesti i isceljenju – kroz oči jedne doktorke i njuške mnogih p...
Cena 559,30 RSD
Ušteda 30%
799,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29069
Autor : Nikol Lepera
Većina ljudi živi na autopilotu. Da li ste spremni da se toga oslobodite? U osnovi sva...
Cena 909,30 RSD
Ušteda 30%
1.299,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28987
Autor : Haim Šapira
Napisana pozitivnim i praktičnim tonom, ova knjiga predstavlja dragoceno putovanje kroz...
Cena 764,23 RSD
849,15 RSD
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29216
Ukoliko postoji jedna neizbežna istina na ovom svetu, onda je to da ne postoji zamena z...
Cena 839,30 RSD
Ušteda 30%
1.199,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29336
Autor : Bek Sehi
Bek Sehi je mlada i uspešna menadžerka društvenih mreža koja, uprkos spoljašnjoj smiren...
Cena 764,23 RSD
849,15 RSD
999,00 RSD