Pretraži sajt
HRONO ISHRANA U 3 FAZE

HRONO ISHRANA U 3 FAZE

Šifra artikla: 23642
ISBN: 978-86-10-02039-7
Šifra proizvođača: 311426
Autor : Dr Alen Delabo
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini.

U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja. Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
0,00 RSD
799,00 RSD
679,00 RSD
Ušteda: 120,00 RSD
Proveri dostupnost
  • NSZ
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Postoji milion načina da se izgubi na težini, ali samo program hrono ishrane predstavljen u ovoj knjizi može da vam omogući da se hranite pravilno i imate vitko i zdravo telo. Metoda dr Delaboa zasniva se na logici da je sva hrana blagotvorna ako se konzumira po biološkom satu tela. To znači da treba da jedete pravu hranu, u pravom trenutku i u pravoj količini.

U tri faze (ekspresni start, prelazna faza, faza ravnoteže) možete izgubiti 8 kilograma za 4 nedelje, a onda sami organizovati režim ishrane u ritmu koji vama odgovara, za trajne rezultate. Imajte na umu: uspeh vam je zagarantovan ako zauvek promenite navike i prihvatite pravila igre bez varanja. Sve izgleda tako jednostavno, ali možda se plašite da usvojite stil života koji se toliko razlikuje od vaše trenutne svakodnevice. Ne brinite, treba samo da jedete razumno, a istovremeno se ne lišavate ničega. Naravno, neće biti dovoljno da pucnete prstima i izgubite kilograme dok trepnete. Da biste postigli svoje ciljeve, biće neophodno da budete disciplinovani i dosledni. Jer kao što dr Delabo kaže: hrono ishrana se uči, dijeta se podnosi.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Ne-fikcija
Autor Dr Alen Delabo
Težina specifikacija 0.5 kg
Oblast Priručnici i vodiči
Podoblast Kulinarstvo
Pismo Latinica
Povez Mek
Godina2017
Format145x205x15
Broj strana256

Ostavi komentar

Trenutno nema komentara
Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Isporuka na teritoriji Srbije vrši se kurirskom službom AKS. Uobičajeno vreme dostave je 3 radna dana od potvrde porudžbine.

Isporuku u inostranstvo vršimo preko kurirske službe DHL. Pošiljke van Srbije šaljemo DHL-om isključivo fizičkim licima. Plaćanje za porudžbine iz inostranstva moguće je izvršiti isključivo platnim karticama.

Kupovina na našem sajtu je omogućena registrovanim i neregistrovanim kupcima. Da biste se registrovali, potrebno je da popunite polja na strani REGISTRACIJA, a zatim pratite uputstva koja su vam stigla na e-mail adresu koju ste ostavili.

Kupovina je sigurna. Svi podaci o kupovini vidljivi su samo administratoru. Podaci o Vašoj kreditnoj kartici biće šifrirani i dostupni samo banci koja obavlja transakciju.

Od istog autora

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 23218
Autor : Dr Alen Delabo
Dr Alen Delabo je doktor medicine, hrono nutricionista, direktor odseka za klinička ist...
679,00 RSD
Ušteda 15%
799,00 RSD

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25728
Autor : Skot Pek
Neprestano putovanje ka duhovnom sazrevanju. Knjiga Dalje putem kojim se ređe ide pred...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25495
Autor : Vil Pirson
Često se čini da profesionalni istraživači žele da okončaju sve ono misteriozno u život...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25868
Autor : Kiti Flanagan
Ovo nije knjiga o samopomoći – jer niste vi oni kojima je potrebna pomoć, već drugi lju...
849,00 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 26374
Autor : Redžina Bret
Imate osećaj da ste izgubili nadzor nad svojim životom i da su vam potrebne promene i s...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 26298
Autor : Šarl Pepen
Samopouzdanje je poverenje u vlastito umeće. Samopouzdanje je poverenje u nekog drugog....
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 26440
Autor : Dejl Karnegi
Konflikti postoje u gotovo svakoj vezi. Od onih intimnih do poslovnih, prekidi u komuni...
849,00 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 26360
Autor : Šenon Li
Isprazni svoj um. Budi bez forme, bezobličan, kao voda. Brus Li jeste kulturna i filmsk...
849,00 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25721
Autor : Rafael Badzijag
Knjiga Tajna od milijardu dolara iz prve ruke nudi znanje o milijarderima preduzetnicim...
934,00 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25053
Autor : Brus Grejson
Slučajevi iskustava bliske smrti poznati su od davnina, međutim, medicinski svet ih je ...
934,00 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25765
Autor : Vejn Bejker
Kada odredite ciljeve i javno ih obznanite, dajete sebi dodatni podstrek da ih ostvarit...
679,00 RSD
Ušteda 15%
799,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25751
Autor : Ketrin Nikolaj
Preokupiranim umovima potrebno je mesto za odmor. Bez obzira na to da li se mučite da z...
1.104,00 RSD
Ušteda 15%
1.299,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 25494
Kristel Petikolen, autorka bestselera Razmišljam previse, u svojoj novoj knjizi predoča...
764,00 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD