MUDROST PUNA RADOSTI

Bavljenje unutrašnjim i spoljašnjim teškoćama s kojima se svakodnevno susrećemo
ostavlja nam malo vremena za razmišljanje – da se „mentalno odmaknemo“ da procenimo
uobičajene odgovore na svakodnevne događaje i razmislimo postoje li možda i neki drugi
izbori. Međutim, budizam nudi nov način za prevazilaženje bola i postizanje potrebnog
mira i blagostanja – mogućnost da se iskoriste teška stanja i uznemirujuće emocije koje ih
obično prate – kako bi se otključali moć i mogućnosti ljudskog uma.

Kako Minđur navodi, iz perspektive učenja koje je
predstavio Buda pre dve i po hiljade godina, svako
poglavlje ljudske istorije moglo bi se opisati kao „doba
anksioznosti“. Budizam ne nudi mogućnost da pobegnemo
ili podlegnemo, već nudi treccu opciju – možemo direktno
gledati na uznemirujucce emocije i probleme koje
doživljavamo kao odskočne daske ka slobodi. Poput
tradicionalnog budističkog teksta, knjiga Mudrost puna
radosti podeljena je na tri dela. Prvi deo istražuje najpre
prirodu i uzroke raznih oblika nelagode koji uslovljavaju
naše živote, kao i njihov potencijal da nas povedu ka
dubokom prepoznavanju sopstvene prirode. Drugi deo
nudi postepeni vodič kroz tri osnovne meditacijske prakse
usmerene ka smirivanju naših umova, otvaranju srca i
negovanju mudrosti. Treći deo posvećen je primeni
razumevanja stečenog u Prvom i Drugom delu na
uobičajene emocionalne, fizičke i lične poteškoće. Rezultat
je delo koje je istovremeno mudro, anegdotično,
informativno i odenuto neodoljivim šarmom autora.