Knjige koje ne rešavaju probleme umesto vas, ali vam pomažu da ih čujete – i počnete da ih rešavate
Letnji dani pružaju priliku da usporimo, zastanemo i obratimo pažnju na ono što često potiskujemo – sopstvene misli, osećanja i potrebe. I zato nije slučano baš jun Nacionalni mesec mentalnog zdravlja.
U svetu koji neprestano traži brzinu, reakciju i dostupnost, pravo je osveženje kada sebi poklonimo ono što je zaista dragoceno – mir. Vulkan izdavaštvo donosi selekciju knjiga koje pomažu da se pročistimo iznutra, pronađemo ravnotežu i napravimo emotivni i mentalni detoks.
Ove knjige su suptilni saputnici ka dubljem razumevanju svakodnevice – savremeni vodiči ka sreći, jasnoći i tišini u glavi.
Sreća ne mora biti rezultat slučajnosti ili emocija – može biti i posledica jasnog, racionalnog razmišljanja. U knjizi Razlog za sreću, Kaušik Basu pokazuje kako promišljeni izbori, vođeni razumom, mogu voditi do ispunjenijeg i smirenijeg života.
Sokrat u patikama Elke Vis donosi spoj antičke mudrosti i moderne psihološke prakse, pokazujući da zahvaljujući filozofiji možemo pronaći jednostavnije i mirnije odgovore na svakodnevne dileme.
Den Lajons nas u knjizi Hajde malo ućuti nežno podseća na vrednost tišine. U vremenu buke i distrakcija, autor nas uči kako da se ponovo čujemo – i kako da izgradimo iskrenije odnose.
.jpg)
Knjiga Žene koje razmišljaju previše klasika iz oblasti ženske psihologije, bavi se fenomenom preteranog mentalnog analiziranja i nudi konkretne korake kako da izađemo iz začaranog kruga preispitivanja i brige.
Budi kao jednorog Dženi Blok donosi duhovitu, inspirativnu i oslobađajuću poruku – da je u redu biti drugačiji, da ranjivost može biti snaga i da je pravo vreme da prestanemo da se izvinjavamo za ono što jesmo.
Uz Maneki-neko: japansku knjigu o srećnoj sudbini, ulazimo u svet istočnjačke mudrosti – kroz simbol sreće, poznatu japansku mačku koja nas vodi ka više zahvalnosti, prisutnosti i stvaranju sopstvene sudbine.
Na kraju, Radost malih stvari Hane Džejn Parkinson je topla oda svakodnevnim trenucima koje često previdimo. Kroz sitnice koje nas usrećuju, autorka gradi prostor za život sa više osmeha i manje stresa.
Ove knjige su više od štiva – one su poziv na unutrašnji predah. Bilo da ste na odmoru, u vozu ili jednostavno tražite mirnu večer kod kuće, dozvolite sebi mentalni detoks koji donosi dugotrajan efekat.
Dostupne su na sajtu vulkani.rs i u svim knjižarama Vulkan širom Srbije.
