Pretraži sajt
MALE TRAUME

MALE TRAUME

Šifra artikla: 28567
ISBN: 978-86-10-05277-0
Autor: Dr Meg Arol
Da li ste se ikada osećali izgubljeno kada vas neko upita: „Kako se stvarno osećaš?“ I možda to osećanje niste uspeli tačno da definišete, ali ste znali da nešto nije u redu. Mikrogresije, izazovni porodični odnosi, toksična pozitivnost, stres na poslu, pandemija, gaslajting – sve su to primeri onoga što doktorka Meg Arol naziva „malim traumama“. Ove male traume mogu se polako nakupljati u nama, i ako se predugo ignorišu, mogu se manifestovati kao visokofunkcionalna anksioznost, perfekcionizam, prejedanje, nesanica, prekinuti odnosi i niz drugih problema. Dok saveti o lečenju velikih trauma postoje u velikom broju, malo je smernica koje nam pomažu da se oporavimo od ovih „manjih“ ali emotivno razarajućih trauma koje su zajedničke svima nama.

Doktorka Arol u svojoj knjizi – koja predstavlja primer istinske biblioterapije – pruža neophodan okvir za prepoznavanje i borbu protiv razarajućih kumulativnih efekata malih svakodnevnih rana – „malih trauma“ koje, poput velikih trauma, mogu negativno oblikovati naše živote. Ona nastoji da popuni te praznine nastale učestalim ranjavanjima, pomažući nam da na taj način prevaziđemo dugotrajnu bol i štetne efekte, te zaista počnemo da živimo srećnije i mirnije živote koje zaslužujemo.
Uputstvo za korišćenje
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
999,00 RSD
849,15 RSD
Ušteda: 149,85 RSD
Obavesti me o sniženju
Proveri dostupnost
  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Da li ste se ikada osećali izgubljeno kada vas neko upita: „Kako se stvarno osećaš?“ I možda to osećanje niste uspeli tačno da definišete, ali ste znali da nešto nije u redu. Mikrogresije, izazovni porodični odnosi, toksična pozitivnost, stres na poslu, pandemija, gaslajting – sve su to primeri onoga što doktorka Meg Arol naziva „malim traumama“. Ove male traume mogu se polako nakupljati u nama, i ako se predugo ignorišu, mogu se manifestovati kao visokofunkcionalna anksioznost, perfekcionizam, prejedanje, nesanica, prekinuti odnosi i niz drugih problema. Dok saveti o lečenju velikih trauma postoje u velikom broju, malo je smernica koje nam pomažu da se oporavimo od ovih „manjih“ ali emotivno razarajućih trauma koje su zajedničke svima nama.

Doktorka Arol u svojoj knjizi – koja predstavlja primer istinske biblioterapije – pruža neophodan okvir za prepoznavanje i borbu protiv razarajućih kumulativnih efekata malih svakodnevnih rana – „malih trauma“ koje, poput velikih trauma, mogu negativno oblikovati naše živote. Ona nastoji da popuni te praznine nastale učestalim ranjavanjima, pomažući nam da na taj način prevaziđemo dugotrajnu bol i štetne efekte, te zaista počnemo da živimo srećnije i mirnije živote koje zaslužujemo.
Karakteristika Vrednost
Kategorija Ne-fikcija
Autor Dr Meg Arol
Težina specifikacija 0.5 kg
Oblast Popularna psihologija
Pismo Latinica
Povez Mek
Godina2024
Format145x205x7
Broj strana256
Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Jedinstvena usluga

Isporuka na teritoriji Srbije vrši se kurirskom službom AKS. Uobičajeno vreme dostave je 3 radna dana od potvrde porudžbine.

Isporuku u inostranstvo vršimo preko kurirske službe DHL. Pošiljke van Srbije šaljemo DHL-om isključivo fizičkim licima. Plaćanje za porudžbine iz inostranstva moguće je izvršiti isključivo platnim karticama.

Jedinstvena usluga

Kupovina na našem sajtu je omogućena registrovanim i neregistrovanim kupcima. Da biste se registrovali, potrebno je da popunite polja na strani REGISTRACIJA, a zatim pratite uputstva koja su vam stigla na e-mail adresu koju ste ostavili.

Kupovina je sigurna. Svi podaci o kupovini vidljivi su samo administratoru. Podaci o Vašoj kreditnoj kartici biće šifrirani i dostupni samo banci koja obavlja transakciju.

Slični proizvodi

Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28874
Autor : Džozef Ngujen
Preterano razmišljanje je koren sve psihičke patnje. Misli stvaraju, dok prekomerno raz...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29426
Autor : Bev Vinsent
Istražite fascinantan put književnog stvaranja Stivena Kinga, sagledavajući poetičke ut...
Cena 4.241,50 RSD
Ušteda 15%
4.990,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28789
Da li patite od užasnitisa? Knjiga „Kako da ne zagorčate sopstveni život“ nudi najnovij...
Cena 849,15 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 29433
Autor : Roksi Nafusi
Da li ste spremni da otkrijete magiju manifestacije i oslobodite svoj neograničeni pote...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28500
U ovoj knjizi zasnovanoj na jednostavnoj i emotivnoj priči, Jošinori Noguči nas postavl...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 26582
Autor : Greg Makjoun
Način bez napora nije lenj način. To je pametan način. Možda je to čak i jedini način. ...
Cena 934,15 RSD
Ušteda 15%
1.099,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28423
Autor : Don Miguel Ruis
Kada se oslobodimo stega straha, otvaramo vrata novim mogućnostima i iskustvima koja na...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28306
Autor : Dr Dženel Kim
Mijang sang predstavlja korejsku umetnost životne meditacije pomoću koje se postiže živ...
Cena 679,15 RSD
Ušteda 15%
799,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28287
Knjiga Zora svega: Nova istorija čovečanstva predstavlja dramatično i novo razumevanje ...
Cena 1.776,50 RSD
Ušteda 15%
2.090,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28283
Knjiga Može li čitava stara Grčka da stane u jedan lift? donosi uzbudljivo putovanje kr...
Cena 849,15 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28584
Kada se Šveđanka Linda Makgurk preselila u Indijanu sa svojim suprugom Amerikancem da z...
Cena 849,15 RSD
Ušteda 15%
999,00 RSD
Sačuvano u omiljne
Ne-fikcija 28427
Autor : Alberto Simone
Ko ne želi da bude srećan? Ko ne želi da ljudi koje voli budu srećni? Ko bar jednom u ž...
Cena 764,15 RSD
Ušteda 15%
899,00 RSD