15. Oktobar
O mentalnom zdravlju danas govorimo otvorenije nego ikada ranije. Psihoterapija, emocionalna inteligencija i obrasci ponašanja postali su deo svakodnevnih razgovora, a sve više pažnje posvećujemo i tome kako iskustva iz detinjstva oblikuju naš kasniji život. Upravo ovoj temi posvećena je knjiga „Detinjstvo iznutra – Vodič za odrasle kroz neizgovoreni svet deteta“, domaćeg psihijatra Roberta Grujičića, jedno od zapaženih izdanja ovogodišnjeg Vulkanovog sajma knjiga.
Od nekadašnjeg tabua do teme o kojoj konačno razgovaramo
Generacije su odrastale u društvu u kojem se o psihološkim problemima retko govorilo, a odlazak kod psihijatra često je bio praćen stigmom. Danas se taj odnos postepeno menja. Interesovanje za psihologiju, mentalno zdravlje i lični razvoj sve je prisutnije, a naročitu pažnju privlače pitanja koja nas vraćaju u najranije godine života.
Zašto kao odrasli ponavljamo određene obrasce ponašanja? Koliko naša emocionalna sigurnost zavisi od odnosa koje smo imali sa roditeljima? Savremena razvojna psihologija ukazuje na značaj ranih iskustava, naročito odnosa sa osobama koje su o nama brinule. Upravo u tim odnosima deca postepeno uče kako da prepoznaju emocije, uspostavljaju poverenje i grade osećaj sigurnosti.
Razumevanje dečje psihologije zato je podjednako važno za roditelje koji danas odgajaju decu i za odrasle koji pokušavaju da bolje razumeju sopstveno detinjstvo.
Šta se krije iza dečje neposlušnosti, ljutnje i ćutanja?
Dete koje odbija saradnju možda pokušava da izrazi frustraciju koju još ne ume da objasni. Iza iznenadnog izliva besa može stajati preplavljenost osećanjima, dok povlačenje ponekad govori o potrebi za sigurnošću. Dečje ponašanje često je način komunikacije, naročito onda kada reči još nisu dovoljne.
Upravo iz te perspektive nastala je knjiga „Detinjstvo iznutra – Vodič za odrasle kroz neizgovoreni svet deteta“, koju potpisuje dr Roberto Grujičić, psihijatar i jedan od autora i voditelja popularnog podkasta „Dva i po psihijatra“, poznat po angažovanju u promociji mentalnog zdravlja.
Knjiga donosi zanimljiv i drugačiji pristup roditeljstvu. Svako poglavlje počinje monologom deteta, kroz koji čitaoci upoznaju njegov unutrašnji svet, a zatim sledi stručno objašnjenje dr Grujičića o psihološkim i razvojnim procesima koji stoje iza opisanih situacija.
Umesto univerzalnih recepata za vaspitanje, autor poziva odrasle da pokušaju da razumeju šta dete zaista oseća i zbog čega se ponaša na određeni način. Kako je istakla dečja psihijatrica dr Jasminka Marković, najveća vrednost knjige upravo je u tome što nas podstiče da preispitamo ponašanja koja olako nazivamo neposlušnošću ili razmaženošću.
„Detinjstvo iznutra“ namenjeno je roditeljima, budućim roditeljima, vaspitačima i svima koji žele da bolje razumeju emocionalni razvoj dece. Istovremeno, otvara i jedno važno pitanje za odrasle: koliko bismo sopstveno detinjstvo drugačije razumeli kada bismo danas umeli da čujemo ono što tada nismo znali da izgovorimo?