U vremenu kada je lično blagostanje postalo jedno od ključnih pitanja savremenog života, knjige iz oblasti popularne psihologije nude praktične alate za dublje razumevanje sebe i svojih emocija. Vulkan izdavaštvo ove godine premijerno predstavlja tri naslova koji na različite načine osvetljavaju put ka samospoznaji, emocionalnoj ravnoteži i isceljenju.
Dr Nikol Lepera
Dr Nikol Lepera, vodeći glas holističke psihologije, sa zajednicom od preko 12 miliona pratilaca širom sveta, spaja nauku i samoisceljenje u knjizi koja menja način na koji razumemo svoje obrasce razmišljanja i ponašanja.
Polazeći od ideje da svako može postati sopstveni iscelitelj, autorka kroz praktične vežbe i uvid u telo, um i emocije pomaže čitaocima da prepoznaju nesvesne navike i oslobode se ograničenja koja ih sputavaju. Kako da upoznate sebe nije samo priručnik, to je putokaz ka dubljoj svesti, autentičnosti i slobodi izbora.
Ova knjiga je jeftinija od terapije
Liz Keli
Iskrena, duhovita i direktna, ova knjiga donosi terapeutske uvide na pristupačan način. Autorka i terapeutkinja Liz Keli objašnjava kompleksne teme mentalnog zdravlja jasno i sa dozom šarma, nudeći praktične savete svima koji nemaju pristup terapiji, bilo zbog vremena, bilo zbog novca ili okolnosti.
Bez klišea i njuejdžerskh fraza, Ova knjiga je jeftinija od terapije donosi neophodnu dozu empatije, humora i razumevanja, pokazujući da promene počinju onog trenutka kada odlučimo da sami sebe iskreno pogledamo u oči.
Solozofija: Veština ispunjenosti i uživanja u sopstvenom društvu
Nika Vaskez Segi
Nika Vaskez Segi u Solozofiji razvija filozofiju samoće kao svestan izbor i put ka unutrašnjem miru. Umesto da beži od usamljenosti, autorka je pretvara u prostor slobode, samopoštovanja i lične ispunjenosti. Knjiga nas poziva da se povežemo sa sopstvenom suštinom, da uživamo u vremenu koje provodimo sami i da naučimo da samoća nije praznina, već prilika za rast i sreću.
Šta smo još izdvojili po pitanju novih naslova iz ostalih oblasti otkrijte OVDE, gde vas ujedno čeka i raspored autorskih gostovanja.
