Naučne istine iz najdužeg istraživanja o sreći
Knjiga Dobar život Roberta Voldingera i Marka Šulca zasniva se na jednom od najdugoročnijih naučnih istraživanja o ljudskoj sreći – čuvenoj Harvardskoj studiji o razvoju odraslih, koja već više od 85 godina prati živote stotina pojedinaca, prateći ih od mladosti do starosti.
Istraživači su kroz decenije beležili podatke o zdravlju, karijeri, odnosima i životnim izborima učesnika, tragajući za odgovorom na pitanje: Šta ljude čini istinski srećnim i ispunjenim? Zaključak je jednostavan, ali snažan – najvažniji faktor za dug, zdrav i smislen život jesu kvalitetni međuljudski odnosi.
Autori, obojica psihijatri i profesori na Harvardu, u knjizi Dobar život ne prenose samo suvoparne podatke. Oni upliću stvarne životne priče iz arhiva Harvardske studije – priče o ljubavi i razočaranju, prijateljstvu i gubitku, bliskosti i osami. Kroz te narative, uz podršku savremenih istraživanja, pokazuju kako odnosi oblikuju našu sreću, zdravlje i otpornost na stres.
Ova knjiga razbija mit da su uspeh, novac ili slava garancija dobrog života. Umesto toga, nudi drugačiju sliku: bliskost, pažnja i povezanost sa drugima – sa partnerima, porodicom, prijateljima, pa čak i poznanicima iz komšiluka – ono su što daje životu dubinu i smisao.
Jedna od najinspirativnijih poruka knjige jeste da nikada nije kasno. Nikada nije kasno da obnovite odnose koji su zamrli, da investirate vreme i pažnju u prijateljstvo, ili da izgradite nove veze koje će vas hraniti i činiti jačima.
Knjiga Dobar život biće uskoro dostupna u Vulkan knjižarama i na sajtu vulkani.rs – toplo štivo koje kombinuje vrhunsku nauku sa toplinom ljudskih priča i nudi putokaz za život sa više svrhe, bliskosti i radosti.
